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Rhume

Certains des symptômes du rhume et de la grippe sont les mêmes, donc il peut être difficile de différencier les deux. Rappelez-vous que si vous avez une grippe, vous faites de la fièvre. La grippe vous rendra aussi plus malade et peut être mortelle pour certaines personnes.


Le "rhume commun" est un ensemble de virus qui rend les gens malades. Il est normal d’attraper quelques rhumes chaque année.


Symptômes des rhumes:

  • Maux de gorge ou « chatouillement » dans la gorge
  • Toux
  • Nez bloqué ou qui coule
  • Éternuements
  • Maux de tête
  • Fièvre légère
  • Perte d’appétit
  • Mucus jaune ou verdâtre au niveau du nez ou de la gorge


Comment traiter un rhume:

  • Vous pouvez prendre un médicament pour le rhume, qui réduira votre nez bloqué et vos maux de tête.
  • Mettez de la Vaseline autour de votre nez s’il est rouge ou irrité.
  • Vaporisez-vous de l’eau saline dans le nez pour réduire la congestion entre les doses de médication pour le rhume.
  • Prenez des pastilles ou un sirop pour la toux pour réduire les maux de gorge et la toux.
  • Buvez beaucoup de liquides clairs comme de l’eau ou des boissons pour le sport qui contiennent des électrolytes, afin de nettoyer votre système.
  • Prenez beaucoup de repos.


Appelez le docteur si vous avez:

  • Du mucus verdâtre ou gris pendant plus de dix jours
  • Une fièvre de plus de 38°C qui dure plus de cinq jours
  • Des douleurs à la poitrine, des frissons ou le souffle court
  • Des lèvres, la peau ou les ongles bleus
  • Aucun appétit pendant plus d’une journée
  • Déshydratation
  • De la douleur aux oreilles, ce qui pourrait signifier une infection à l’oreille

 

 

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